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张家界市营养小吃有哪些
<张家界市的营养小吃种类繁多，以下是一些推荐：
1. 豆腐乳：张家界特产，以黄豆为主要原料，经过发酵等工艺制成，味道鲜美，营养丰富。
2. 土家酸肉：以猪肉为原料，加入特制的酸汤煮熟而成，口感酸辣可口，是张家界的传统美食之一。
3. 葛仙米：又被称为“长寿米”，是张家界地区的特产。葛仙米生长在海拔800-1500米的山区，含有丰富的蛋白质、多种维生素和微量元素，具有降脂降压、健胃消食等功效。
4. 慈利米酒：慈利特产，以糯米为原料，经过发酵、蒸馏等工艺制成，口感醇厚，营养丰富。
5. 茅岩莓茶：张家界特产，又被称为“土家山珍”，是一种野生茶叶。茅岩莓茶含有丰富的天然植物精华，具有清热解毒、抗菌消炎、降血脂、降血糖等多种功效。
6. 张家界凉面：张家界地区的特色小吃之一，以面条、黄豆芽、黄瓜、胡萝卜等为主要原料，搭配特制的调料制成，口感爽滑开胃。
7. 三下锅：张家界地区的传统名菜之一，将猪肉、鸡肉、牛肉等食材分别下锅煮熟后，再放入同一个锅中翻炒而成，味道鲜美，营养丰富。
8. 土家酸辣粉：以红薯粉为原料，加入特制的酸辣汤煮熟而成，口感酸辣可口，是张家界的特色小吃之一。
此外，土家三下锅、土家酸肉、土家酸汤粉、土家麻辣鸡、大庸蒸盆子、袁家界麻辣牛肉干、土家腊味、野生菌类等也是张家界的营养小吃。这些小吃不仅味道鲜美，而且富含各种营养成分，是游客们在张家界旅游时不容错过的美食体验。
张家界必吃榜
张家界必吃榜是一个推荐张家界特色美食的榜单，以下是一些在张家界纸得尝试的特色美食：
1. 土家三下锅：这是张家界的招牌菜之一，由三种不同部位的猪肉组成，口感鲜美，肥而不腻。
2. 酸辣土豆丝：这是一道简单的家常菜，但却是张家界人民餐桌上的常见美食。酸辣土豆丝口感爽脆，酸辣可口。
3. 泥鳅豆腐汤：这是一道地道的张家界小吃，将泥鳅和豆腐一起炖煮，味道鲜美，营养丰富。
4. 张家界凉面：这是一种以面条为主的凉菜，口感爽滑，搭配特制的调料，味道鲜美。
5. 葛根糖：这是张家界的一种传统小吃，用葛根制作而成，口感软糯，甜而不腻。
6. 野生菌类：张家界地区盛产各种野生菌类，如灵芝、竹荪等，这些野生菌类口感鲜美，营养丰富。
7. 猪血丸子：这是张家界的一道特色小吃，用猪血和糯米粉制成，口感细腻，味道鲜美。
此外，还有袁家界烤全羊、土家族酸肉、合渣、酸辣粉、糍粑等美食也纸得一试。
在品尝这些美食时，建议前往当地的夜市或小吃街，那里汇聚了众多地道的张家界小吃，可以尽情享受美食之旅。
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